辰溪县检察院开展心理健康讲座暨趣味减压活动

  来源：湖南法治报 | 编辑：周玉意 | 作者：

湖南法治报迅（通讯员 张海珠）年末将至，岁序更替。为帮助全院干警培育阳光心态、乐享充实工作，12月11日，辰溪县检察院特邀国家二级心理咨询师刘宝丽老师，为全体干警带来一场干货满满、暖意融融的心理健康专题讲座。

讲座中，刘老师紧密结合检察工作高强度、高压力的职业特点，以通俗易懂的语言拆解专业心理知识，通过鲜活典型的案例，深入浅出分享情绪疏导、压力调节的实用方法，带领干警们系统学习压力缓解技巧、掌握情绪管理科学方法。整场讲座内容翔实、干货满满，干警们认真聆听、积极互动，在沉浸式学习与实践体验中，学会觉察情绪、接纳自我、培育积极心态，有效释放了工作生活中的心理压力，现场氛围轻松热烈。

讲座结束后，干警们前往篮球场开展“老鹰抓小鸡”等趣味集体活动，在欢声笑语中舒展身心、增进协作，进一步巩固了心理辅导成效，实现了身心压力的全面舒缓。

此次心理健康专题活动，既“走心”又“走趣”，不仅为干警们注入了满满的心理能量，更有效凝聚起全院上下团结奋进、担当作为的磅礴力量。大家纷纷表示，将把此次学到的心理调节方法运用到工作和生活中，以更加健康乐观的心态、更加务实扎实的作风，从容应对各项工作挑战，切实将心理赋能转化为检察履职的强大动力。

一审：曾金春

二审：伏志勇

三审：万朝晖